ダイエットはじめました

ここ最近、年度の切り替えもありやたらと忙しい日々でした。 仕事が終わるのが日付が変わる近辺。それからラーメン食べたり炒飯たべたり唐揚げたべたり。 お昼も全て外食で大盛りに。 そんな生活を2週間も続けてたら、お腹周りと太ももがぷにぷにしてきました。 そろそろやばいかなーと思いながらも、ジョギング再開すれば…