寝落ちから復帰してびっくり。うっかり下書きのまま投稿しておりました。そこまで変なことは書いていないと思うのですが、書きかけの文章というものは恥ずかしいですね。もう少し気を引き締めていきましょう。と、決意したところで、人間ドックに行ってきま…

前に、体重計を買ったブことをログを書きました。 halwind.hatenablog.com この時に買った体重計なんですが、エラーがたまに出るようになってしまったので、オムロンへ修理に出していました。説明書のエラー一覧と見比べると、どうも体脂肪の測定がうまくで…

ダイエットを初めてはや二ヶ月。今月は結構頑張りました。別に体重を減らすのは目的の一つであって、絶対的な目的ではありません。健康的に体重落とすのが一番です。 そんなわけで、ジョギングをメインにとりいれ、若干のカロリー制限をしています。 ふむ、…

オムロンの体重計を買ってから一ヶ月がたちました。ウェルネスリンクに日々追加されるデータが、日々の努力を表しているといえるでしょう。 いやー全然努力の後が見られませんね。4月の中頃は落ち着いていたものの、4月後半に3回の飲み会があり、全てそこで…

ここ最近、年度の切り替えもありやたらと忙しい日々でした。 仕事が終わるのが日付が変わる近辺。それからラーメン食べたり炒飯たべたり唐揚げたべたり。 お昼も全て外食で大盛りに。 そんな生活を2週間も続けてたら、お腹周りと太ももがぷにぷにしてきまし…